co jest

[...] nie mam (poki co za drogie dla mnie) Co do jakiegos permanentnego zablokowania tarczycy to szczerze watpie ze takiego czegos mozna doswiadczyc(choc kazdy organizm jest inny) Mi T4 zasugerowal lekarz i mam to wypisane na stale wiec korzystam. Srodek generalnie wkreca sie okolo miesiaca wiec mozna powiedziec ze dziala z pewnym [...]

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: Poziom tłuszczu wg kalkulatora potreningu.pl: 15,88% Fałda na brzuchu jest, ale ciężko precyzyjnie wskazać ile ma cm, tak więc wolałem nie wprowadzać w błąd. Ew. później zdjęcia wyjaśnią wątpliwości. ****POMIARY [...]

Białko po treningu? Jak to po co? A Panowie to o oknie anabolicznym nie słyszeli? U zdrowego człowieka w czasie jednostki treningowej szczyt osiąga testosteron, kortyzol jest w niżu. Po zakonczeniu treningu sytuacja zaczyna sie powoli odwracać, poziom testosteronu maleje, kortyzolu analogicznie wzrasta. Katabolizm postępuje, by go zatrzymać [...]

[...] na południu Irlandii, skorzystałem z okazji treningu w BIOACTIVE GYM. Jeśli będziecie kiedykolwiek w okolicach Watarford,zachęcam do odwiedzenia tej siłowni.Właścicielem jest Polak,Marek który jest przesympatycznym gościem i co najważniejsze zna się na rzeczy. Sprzęt jakim zagospodarował swoją siłownie może zadowolić nawet najbardziej [...]

[...] żadnych argumentów przeciw (szczególnie w kontakcie z lekarzem) ;-) Co do karmienia. Ja mojemu małemu nie wiele kupowałam gotowych rzeczy. Mleko gotowe dostawał te które jest najmniej słodkie. Najbardziej mnie dręczy tłumaczenie WSZYSTKIM na około że dziecko NIE MUSI jeść słodyczy. To jest tłumaczenie na okrągło. Do tego stopnia że i tak [...]

nagrać filmy, trochę dziwny pomysł... Więc jak chcesz ocenić technikę? Czy może ona jest nieistotna? co do naramiennych przy wyciskaniu, to one poprostu pracują i tyle... Naszym priorytetem jest zminimalizowanie ich pracy,na korzyść samej klatki piersiowej. Klata jest jednym z tych mięśni, które się ciężko i długo rozbudowuje 2 lata-to wcale nie [...]

ja sie nie zgodze do końca z tym co oni piszą ronie220, co innego jest w praktyce. Fakt może i jest utrata siły, ale na pewno nie zgodzę się z tym iż rozciąganie się przed treningiem nie pomaga uniknąć, zminimalizować ryzyko wystąpienia kontuzji PPpawlopawlo ma tutaj troche racji, z resztą wypowiadali sie o tym też kulturyści to był chyba film z [...]

Tych, co pisza, że Reem nie jest w TOP 10 zupełni poyebalo %-) Jest tam, chociazby za zwyciestwo nad Werdumem Reem nietety zlał sobie Big foota, a nie był gorszy w stojce. W pierwszej rundzie robil uniki bez gardy i Wilekolud nie mogl do trafic ni chvja, w drugiej dojechal go na glebie. Za wszelka cene chcial pokazac, ze jest lepszy w kazdej [...]

[...] tych suplementów diety. Byłam dzisiaj u lekarza i powiedział, że niestety przez 6 tygodni muszę sobie basen odpuścić. Strasznie mi przykro, ale ufam mu i wiem, że to jest konieczne, skoro on tak mówi. Tanka jak sobie poprzeglądałam parę dzienników to widzę, że Obli potrafi udzielić motywującego do pracy kopniaka w tyłek no i to jest super [...]

[...] z niego teraz leszcza bo po długiej serii zwycięstw w końcu przegrał. To że zdarzyło się to akurat w UFC gdzie dostał Ko od niezbyt ogarniętego stójkowicza to nie oznacza że jest parówą. Do momentu nokautu pokazał parę swoich atutów. Siłę, klincz, przyzwoity G&P... Może miał po prostu gorszy dzień? Może olał przygotowania? Może zawazyło zderzenie [...]

[...] jakby nie było rozciąga również mięśnie piersiowe. A że jednocześnie leci rotacja w stawie ramieniowym plus oporowo działają mięśnie pleców - to fakt. Niemniej jednak dalej jest to ćwiczenie którym można rozciągać mięśnie piersiowe - nic się tu nie zmieniło. Warto próbować rożnych metod treningowych. Każda ma jakieś zalety, każda ma jakieś wady [...]

[...] zebys je potrenował,albo moze idz z tym do lekarza i mu o tym powiedz,pewnie ci cos doradzi na twoją przypadłosc%-) "Rozumiem ze nie mam prawa sie wypowiedziec bo nie jestem twoim kolega z forum? " jakbys normalnie wyraził swoje zdanie nic bym ci nie napisał,po co te teksty o "bolacych dvpach" kibicow Reema? "Mam ponad 10 letnie [...]

[...] głównie w nasionach wiesiołka i ogórecznika".Cytat z pierwszego artykułu .Mógłby mi ktoś wytłumaczyć gdzie występuje NNKT oprócz oliwy z oliwek?.Nie mam pojęcia to to jest^^. 3.Jakie znaczenie ma sen ,wiem że regeneracyjne ale jeżeli np.: Ktoś chodzi na siłownie a przez resztę dnia nic nie robi np zimą ,kiedy jest trudno uprawiać jakiś [...]

[...] ze pod koniec 2 rundy mysle, ze juz nic z siebie nie wykrzesam, a w 3 mam wiecej pary niz w dwoch pierwszych rundach. Ale moze to kwestie zwiazane z psychika i tym, ze nie jestem pro. Pierwsze dwie rundy po prostu walcze , a w 3, kiedy czuje, ze opadam z sil, zaczynam myslec o tym, co mnie wqrwia. Co do Cain vs BigFoot - jestem na nie. Co z [...]

Co to za dieta bez mięsa?:D Piersi możesz trochę dorzucić na 2-gie zamiast tej polędwicy. Problem polega na tym że jestem wtedy w szkole a nie chce nosić jedzenia w pojemnikach ;p.Po pierwsze jest to strasznie nie wygodne a po drugie znam osoby które noszą ryż,mięsa itp.: .Nie chce pisać że to jest potem stęchłe i troszeczkę śmierdzi od tego .Poza [...]

Chłopy niepotrzebnie sie spieracie, bo tak naprawde rozmowa o niczym. Bede dodawał filmy, bo lubie tutaj dodawać filmy, lubie prowadzić ten dziennik, lubie jak jest ruch w dzienniku i ciesze sie, że dajecie mi rady wskazówki, pomagacie, to nie jest tak, że to co piszecie przechodzi przez przeze mnie jak przez wode, każda rada od was, każda [...]

Nie wiem skąd u Ciebie Martucca taki no ton ? ?! A co, mam Cię okłamywać, pogłaskać po główce, powiedzieć, że wszystko będzie pięknie i ładnie? Za stara na to jestem, za duzo już takich osob jak Ty widziałam. Nie, nie będzie dobrze i Ty sama o tym wiesz. To, co masz teraz to tylko pianka z piwa, które sobie nawarzyłaś. Konsekwencje zaczniesz [...]

k4ngu nie zaprzeczalnie masz racje , wiem o co Ci chodzi ,ja tylko daje kolesiowi propozycje inne od twojej zeby wiedzial ze tez jest taka opcja (ktora nie jest mistrzowska ale lepsza jednak lepsza od zjedzenia paczki czipsow ) Nie sztuka , no ba 5kg w miesiac co to jest ;-0 od miesiaca na masowce jestem i 4 kg :* zalewam sie no i cóż poradzic - [...]

[...] raczej nikt co 4 miesiace nie zmienia okularów... Z tych faktów wydaje mnie sie ,ze sam proces redukcji rozpocząłeś w 2011 a moze i prędzej. Pewnie-że to wszystko łącznie jest mało istotne ,tylko strasznie mnie interesuje i wydaje mnie sie co najmniej dziwne-dlaczego wprowadzasz ludzi w błąd..? Bo nawet z tym clenbuterolem i ponad roczna [...]

[...] za odpowiedzi. Domin. Co do słodyczy i innych fast food są one bardzo ograniczane jak pisałem był to problem w dzieciństwie gdyż rodzicie mnie rozpieszczali wiadomo jak się jest małym to się lubi takie rzeczy.. Co do wieczornego jedzenia jest to trochę racji gdyż nie mam ustalonego czasu na posiłek, lecz jest obiad zjem jestem głodny idę sobie [...]